先天气血不足、营养不良也会导致胸部扁平下垂,那么补血养气当然要用中药来调理咯。下面介绍7款具有丰胸功效的中药美食,不仅营养健康而且丰胸效果奇佳,想让胸部丰满的美眉千万别错过!
【养阴清热烩海参】
素料:海参1碗,新鲜山药半碗,黄耆、玉竹、桑葚子和石斛分别各3钱,姜3片,干贝、虾仁、香菇、小玉米各适量。
做法:把中药材放入药袋中,放入1500g水的锅中,煮45分钟,将药汁留着备用。虾仁和鲜干贝用热油爆炒后装在碗里备用。把海参、香菇、小玉米和药汁一起炖煮,煮熟透再添加虾仁及鲜干贝快炒下,再撒入些酒和调味料勾芡后即可食用。
提示:吃素的人可以改做成竹笙山药汤。也可以将海参改为鲈鱼。
功效:补气养血,清热滋阴,对疲劳、口干舌燥,烦热多汗,大便干结等症状有很好的疗效。
【枸杞黄精茶】
素料:1两黄精,5分通草,淫羊藿3钱,枸杞5钱,天冬3钱。
做法:在锅中加入3000克水,再把全部药材放入锅中,用大火煮滚,转用小火炖煮1小时后,添加冰糖调味就可食用。
功效:补血滋阴,促进乳房发育。