有黑眼圈的不一定都是国宝,还有可能是睡眠不足、疲劳过度的职场白领们。对职场女性来说,熬夜已经成为家常便饭。因此黑眼圈从偶尔有,发展到牢牢固定在眼睛周围,也成了女性眼部美容的大忌。那么如何去掉黑眼圈?
1、 “熊猫”眼是怎么形成的?
人的眼部皮肤非常脆弱,一旦眼部疲劳,就容易因血管血流缓慢导致废物堆积,引起眼部色素沉着,最后演变成黑眼圈。
睡眠不足、用眼疲劳、压力过大、贫血体虚等都可能造成黑眼圈和眼部浮肿,化妆品使用不当也是造成黑眼圈的凶手之一。
浓重的黑眼圈让整个人看起来憔悴无神,直接破坏脸部的妆容,是各年龄段女性的公敌。
2、补充这些营养
对“熊猫”一族来说,黑眼圈是一种信号,它告诉你,身体需要这些营养了。
优质蛋白质。瘦肉、牛奶、蛋类、鱼类都能为我们提供充足的蛋白质,黑眼圈严重的话,每天蛋白质摄入量不能少于90克。