冬季什么减肥汤瘦身效果好?推荐冬天减肥汤!冬天饮食减肥最适合选择喝减肥汤了,营养还能减肥。去脂苦瓜汤能帮减肥MM快速减肥瘦身!下面看详细介绍冬季什么减肥汤瘦身效果好?推荐冬天减肥汤!
冬季什么减肥汤瘦身效果好?推荐冬天减肥汤!
一、鲜菇珍珠笋汤
材料:鲜蘑菇320克,珍珠笋、青豆角各160克,番茄2个,葱2根,姜1片,糖、盐、麻油、胡椒粉各适量。
做法:
1、葱洗净,切段;姜去皮切片;珍珠笋洗净,每支切开3节;青豆角撕去筋,洗净,切短;蘑菇洗净,大朵的切开边;番茄洗净,去核切切。
2、烧热锅,下油爆透珍珠笋,下青豆角炒数下。再将蘑菇爆一爆,加水煮开,放入所有材料同煮,调好味即可。