一、信息焦虑症是什么
所谓信息焦虑症，是由于外界信息的输入大脑，人们吸收过多信息、给大脑造成负担形成的。人如果在短时间内接受过多繁杂信息，大脑中枢来不及分解消化，超出机体的承受力，便会造成一系列的自我强迫和紧张，这种情绪非常接近精神病学中的焦虑症状，所以被人们称为“信息焦虑症”。
网络环境下易患上“信息焦虑症”
二、信息焦虑症的表现
信息焦虑症患者除了睡觉以外，都会将大量的时间花在上网，看看网页、聊聊QQ、玩玩游戏。但是一旦家中出现网络堵塞、或突然断电、电脑故障等现象，这一人群便会感觉极度不适，变得焦虑不安、心情浮躁，工作人士就会担心漏掉重要的信息，害怕给工作带来负面影响，玩家呢，就会担心好不容易快打完的副本怎么办，继而引发精神、生理上的反应，甚至出现失眠、头痛、食欲下降、恶心呕吐等症状。
接下来，大家可以自我测试一下，对照看看，有没有患上信息焦虑症:
1.一个小时要检查五遍以上手机，哪怕去深山老林度假也一样。当发现没有人来电或来短信是，有很深的失落感。
2.每天登录N遍电子邮箱，反复检查邮件。
3.当因为某种原因不能上网时，整个人极度焦虑难受，恨不得变成超人，飞到外太空去接受网络的超强吸引。
