帮助宝宝或者训练要选准时机，一定要细心观察，留意宝宝发出的各种想要翻身的信号，适时的帮助宝宝一把这样才会让宝宝更加容易掌握要领，那么如何知道宝宝想要翻身了？
宝宝翻身信号之仰卧，脚上扬或脚摇晃
当新爸新妈发现宝宝出现这种现象的时候，就要知道这种信号表明了宝宝已经有翻身的意愿了。要是新爸新妈想要体验翻过去的过程和乐趣的话，那么就可以借助你的手轻轻的推一下宝宝的屁屁，这样宝宝就能翻过去了。注意，之后要帮宝宝把压住的小手给抽出来。
宝宝翻身信号之仰卧，抬头，能将胸部抬起
当新爸新妈发现，宝宝已经自觉自如的抬起头，并且能将胸部抬起，离开水平面的时候，这就代表了宝宝即将要翻身的信号。也就说明了这个阶段的宝宝的颈部和背部的肌肉已经具有了翻身的力量了。
宝宝翻身信号之向一个方向侧躺
当新爸新妈发现自己的宝宝从是喜欢向着一个方向侧着躺的时候，这就说明了宝宝已经有了翻身的意识了，可以宝宝没能掌握好翻身动作的基本要领，所要想要宝宝翻身，这时候也还是需要大人的帮忙的。
宝宝翻身小贴士
3个月宝宝，开始尝试侧身翻。
4个月宝宝，尝试不断的增加，但是还是依旧很难能独自翻身过去，需要大人的帮助才可以。
5个月宝宝，可以独自翻身，但是很多时候都只是会侧翻（卧位翻到侧位或者俯卧位翻到侧位）。
6-8个月宝宝，其翻身动作就会变的比较灵活了，可以很迅速的从仰卧位翻到俯卧位，或者从俯卧位翻到仰卧位。
温馨提醒：宝宝的发育存在个体差异，所以有的宝宝比较早翻身，有的宝宝会比较晚翻身，还有的甚至会一直到会坐都不翻身，但是家长没有必要担心，只要给予宝宝帮助和培养是可以改变的。
