孕妇都知道,孕期给胎儿进行胎教,胎儿就会获取哪些益处,如果没有条件进行胎教,那大自然胎教也不能省,此种胎教方式受益良多,除了典型的音乐胎教、语言胎教、故事胎教之外,坏境胎教绝对是只赚不赔的胎教!
未出生的宝宝也需要环境美
我们都知道,准妈妈的子宫就是宝宝的宫殿,这里有宝宝孕育所需要的一切物质条件。但是除此之外,影响宝宝发育还有一种“环境”,即宝宝生活的外环境,即准妈妈所处的环境,包括工作环境、居住环境等对胎儿的影响,也是胎教的一部分。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。
宝宝先天异常的发生,不外乎是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎,使之发生异常。引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些致畸因子,可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群,就必须重视环境因素对胎儿的影响。
良好的环境,能使胎儿受到良好的感应,不良的环境,能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐,乃至无限美好的大自然的景色等,不仅使孕妇置身于舒适优美的环境中,而且,孕妇也得到了美与欢快的感受,自觉心情轻松愉快,进而影响她腹中的宝宝,真正达到“气美潜通,造化密移。”可以孕妇看些鲜艳美丽的画报、草木,让她置身于洁静、美观、舒适、愉快的环境中,其生出的婴儿的相貌、体态则选取父母双方的优点者多,高智商儿也多。
总之使孕妇处于平和活泼的气氛和环境里,才能有良好的影响传到胎儿,这也就说明环境对胎儿之重要了。
如何进行大自然胎教?
1:新鲜的空气
中国有句古语:“入鲍鱼之肆,久闻而不知其臭;入幽兰之室,久而不闻其香。”尽管当初这话的本意是指交友环境对人的品行的影响。但是,其实将之衍生到空气环境对人的影响也是可以的。正如长时间生活在市区的人,也许也不会觉得空气差有什么害处。但是,科学家发现,长期生活在空气差的人的后代往往更容易得慢性病、身体瘦弱、脸色苍白等症状。
因此,孕妈妈想要自己的BB出生后更健康,就与大自然新鲜的空气接触吧!在清新优美的自然环境中,练练深呼吸,让宝宝与你一同感受来自大自然的美好。
2:暖暖的阳光
研究证实,如果胎宝宝长期处于黑暗的环境,就会因缺乏维生素D导致身体虚弱、骨骼发育不健全。而爸妈们如果长期在缺少阳光的环境中生活,也会因此影响到肚子里宝宝的健康发育。所以,趁着秋日暖暖的阳光,妈妈们何不散步闲庭,感受阳光正好的惬意呢!
3:花鸟虫鱼的和鸣
孕妈妈经常会特意给胎宝宝进行音乐胎教。其实,还有一种最为自然的音乐胎教呢,那就是大自然花鸟虫鱼的合奏!鸟儿啾啾的叫声、流水哗啦啦的流淌声、虫儿的啼叫声,鱼儿在水中的嬉戏声……所有这些,不也是一曲优美的乐声吗?
4:大自然精神的感化
面对大自然,人是可以有无限感慨的。面对一座雄伟壮观的山峰,也许你会感受到它雄伟的气势给自己带来的无限空旷之感。面对一颗形状奇异的大树,也许你会感叹生命的微妙和奇迹。面对广阔的原野,也许你会瞬间觉得心旷神怡……所有的这些,其实都是大自然带给你的精神力量。在感化你时,也同样在感化肚里的宝宝。
其他两大环境胎教
一、居室环境——美化
1.整体
可以在家里的墙壁上挂一些妈妈喜欢的可爱的宝宝图片或照片。这些可爱的宝宝照片会勾起孕妈妈无限的遐想和期盼,让孕妈妈在潜意识中形成良好的心态。
2.大厅
在大厅里,孕妈妈可以和家人商量,挂上一些有特色的、自己喜欢的画家或书法家的油画、水彩画或文字作品等。油画和水彩画往往颜色鲜明,个性色彩较浓,可以开阔视野和心境。文人的文字作品,往往是一些富有哲理的警句或充满诗情画意的诗句。可以使孕妈妈产生一种积极向上的力量,而积极乐观的心绪也会间接影响到胎宝宝。
3.卧室
在卧室的窗台或阳台,孕妈妈可以选择放置1~2盆自己喜欢的,气味不太浓的盆栽或插花。风格最好是让人感到轻松的,注意购买花的品种时不要选那些花香很浓的。另外,选购时说清楚自己是孕妇,向店主咨询哪些花生孕妇不适宜种养的。种点小花小草,不仅怡情养性,还可消除孕妈妈的疲劳哦。
二、工作环境——安全
我们并不排除很多孕妈妈直到临产前的一两个月,还在上着班工作着。因此,工作的环境是否适合胎宝宝的发育是孕妈妈必须关心的要素之一。
1.辐射
尽管近年来关于辐射的说法众说纷纭,但不管怎样,有一点是确定的。那就是电脑背面和侧面的电磁辐射的强度比电脑正面更大。因此,孕妈妈如果是办公室一族,要注意调整自己电脑和桌椅的位置,不要让自己长时间处于别人电脑的背面或侧面。
2.噪音
研究表明,在接触强烈的噪声的工作环境中,比如车间女工。怀孕发生剧烈呕吐和高血压症的概率比正常女性的都要高。因此,孕妈妈在怀孕期间最好避开噪声大嘈杂的工作环境,可以申请暂时更换工作岗位或休假。