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想要快速怀孕的夫妻怎么做 你知道吗

2017-03-29 12:39 佳人女性网 责编:liuhailing 我要点评

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导读:女性如果尝试一年后没有怀孕的话,最好是去做不孕检查,看看导致迟迟不能怀孕的原因是否是受不孕症的影响,确定了不能怀孕的原因才能做进一步的打算。

   多长时间能怀孕?很多女性婚后迟迟不见怀孕所以对于多长时间能怀孕的问题很关心,多长时间能怀孕?其实这与夫妻身体有很大关系,首先要确定双方是否身体健康,同时也要做好备孕的工作,增加受孕的几率,这样才能快速怀上健康宝宝,小编在这里也为想要快速怀孕的夫妻推荐几个有效的方法哦。

多长时间能怀孕

  多长时间能怀孕通常有生育能力的夫妇在每个排卵周期有20%~30%的受孕机会。在普通人群中,大约有84%的夫妇在没有避孕、性生活规律的情况下,能够在1年内怀孕。在剩下没有怀孕的人中,如果一直尝试的话,大约有一半的夫妇会在接下来的1年内自然怀孕。这意味着,虽然有一些夫妇会在尝试怀孕的第一个月就怀上孩子,但还有一些夫妇却可能要等上两三年才能怀孕。有时,一些身体健康的夫妇说不定甚至要花更长的时间才能怀上宝宝。

  房事后多久知道怀孕首先要从怀孕的原理说起。女性产生的卵细胞与男性精子结合才可能怀孕,一般女性一个月中只排出一个卵细胞,而女性的排卵期会受女性的情绪、压力等很多的因素的影响而推迟或提前,因此,排卵期的前五天后四天都有可能排卵,称为排卵期或易孕期,这就是为什么想怀孕的夫妻要选择女性排卵期来做爱,而要避孕的夫妻则要避开女性的这段时间。

  卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

  排出的卵子需要一定时间才能到达输卵管壶腹,在那里等待精子,一般约10来个小时,也就是说受精发生在排卵后12小时内;精子与卵子相遇受精那一刻叫受精,精子跟卵子结合受精这个过程本身需要12小时左右,也就是说要完成受精全过程需得在排卵的24小时后;受精卵从输卵管腹壁游动到子宫并植入母体需要7到8天的时间,那时才叫受孕。所以从受精到怀孕至少需要7-8天,但也不会超过9-10天,因为如果超过10天,黄体退缩,孕激素撤退,月经又来了。

多长时间能怀孕

  提高受孕率的方法1、不用担心怀孕的最佳体位

  很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率,事实上,这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道。

  2、性交之后立即躺下

  你也许听过这样一种说法:性交之后,两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议:性交之后在床上躺10到15分钟,但是没有必要双腿朝天。不过,也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后,流向子宫颈的精子就已经在那里了。

  3、性交不要太频繁

  即使在排卵期,频繁性交也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后,精子数量会耗尽。一般来说,在排卵期,每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交,可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。此外,紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明,如果男性将手机放在靠近睾丸的位置,其精子质量会被削弱。此外,大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。

  4、做任何可以减压的事情

  压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压,增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。

  5、培养健康的生活方式

  体育锻炼有助于健康,但是如果你考虑怀孕,过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼,专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼,如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。对于想要怀孕的女性,饮食也是把双刃剑。如果太肥胖,正在减肥,周期可能恢复;但是如果太瘦,周期没有来,那么你需要增肥来怀孕。戒烟也可以增加怀孕机率。

提高受孕率的方法

  女性如果尝试一年后没有怀孕的话,最好是去做不孕检查,看看导致迟迟不能怀孕的原因是否是受不孕症的影响,确定了不能怀孕的原因才能做进一步的打算。

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