卫生棉条使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用。不过，卫生棉条并不适合没有性经验、处女膜仍完整的女孩子。另外，因为卫生棉条会压迫阴道壁，有时会造成阴道壁的溃烂。女性朋友使用需警惕，小心超负荷的卫生棉条，谋害你的健康！
1、避孕方式因改变
避孕的方法，是应该随着身体的改变而改变，即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。
2、超负荷的卫生棉条
卫生棉条以后应该做到及时更换，长时间使用不更换，容易导致阴道感染，出现妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必更换新棉条。
3、做爱后不及时“排空”
做爱后应该要及时排尿，并且养成排尿的好习惯，这样可以降低感染泌尿系统疾病的机率。而且，带着饱满的膀胱入睡也不利于美容，第二天早晨睡醒后很可能成了个肿眼泡。
4、不了解自己的家族病史
因为遗传的存在，了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。而很多恶性疾病如果及早发现，治愈机会还是很大的。
5、健身房里的马大哈
卫生棉条是有机物，比较容易招致细菌的前往，去健身房最好准备及时更换，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。
6、锻炼模式一成不变
如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视也很可能使身体不成比例的发展。
7、卫生棉条目前来说并不如卫生巾实用
娇妍卫生巾中间层蓝芯处含有独特的pH4弱酸环境配方，添加独特护理精华，令你倍感呵护。不仅能够洁净下体环境，还能够缓解痛经等经期不适，干爽网面采用贴身弱酸亲肤表层，加上特强吸水层和会呼吸的透气底膜，让你时刻清新、自在。娇妍卫生巾选用的是进口原材料生产，具有很高的品质。娇妍带给您的是无时无刻的保护，在每一个特殊的日子里面，娇妍带给女性的是超五星级的护理。
