一般医生会建议最好不要使用卫生护垫或者尽量少使用，因为护垫后面的胶制品是不透气的，把这样不透气的物体紧贴着阴/道，使之总处于潮湿、温暖的环境中，特别适合细菌的生长，容易造成真菌感染、霉菌性阴道炎。
但是如果没有用卫生护垫，就没什么安全感，如果在经期最后一两天使用卫生巾又太浪费，不过干脆不使用又会感觉不太卫生，清洗内裤的时候也很麻烦，所以，使用超薄卫生护垫还是有必要的，但是如果遇到过敏怎么办？如何避免过敏呢？
首先，出现了护垫过敏引起的红肿瘙痒等情况时，可以擦些达克宁，如果很痒可以吃抗过敏的药，比如息斯敏等，同时如果严重的话用妇炎洁或是复方黄松洗液每日早晚一次，好了就不要用了，与此同时，千万不能挠，再怎么痒也要忍住。
其次，正确选择适合自己的卫生护垫很重要，首先可以选择值得信赖的品牌产品，而不要为了贪求便宜，购买一个从来都没听过名字的产品，尤其是加香的那种，哪怕它廉价到免费赠送。
另外，女人的私处肌肤特别敏感，所以在选购卫生巾时，我们要尽量选纯棉的，透气性好的。
当然，如果你够勤劳，也可以不用护垫，那就每天换内裤吧，内裤洗后要用开水烫过，而且每天晚上用温开水清洁阴部，这样解决私处健康问题也是可以的。
