有的女性习惯每天都使用护垫，很多护垫都有一层塑料薄膜，这样会影响到透气性。那么女性朋友在使用卫生护垫的时候，应该注意什么才能确保健康又放心呢？
怎么样才能避免？只要用护垫的方法正确，就能将麻烦减少到最低。难道还有人不会使用护垫吗？确实是。女人都是先使用卫生巾，然后才开始接触到护垫的，而护垫比卫生巾要省事得多，只需要贴上即可。但就是这么一贴，才贴出了毛病。一般来说，卫生巾只能使用四五个小时，甚至更短的时间，但护垫通常都是只用一个，接触身体的时间就长达12小时，甚至更长。在这12小时里，阴部会有2/3以上的时间处在潮湿、不透气的环境，同时还有大量的有害菌繁衍。这都是在给女人“找病”。
护垫小“贴”士
如果确实觉得有分泌物让你感觉不爽，那护垫也不是不可以使用，但是要注意把握分寸，用护垫也有小“贴”士。
1、至多每4小时就要更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积；
2、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好；
3、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。
4、不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个刺激，对局部环境也不利；
5、沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，最好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始；
