如果想要拥有好发质，那就需要你在日常美容护肤时，多注意秀发的保养和护理。在你养发护发之前，了解什么是头皮的健康状态，这样才能给你的秀发护理树立一个目标，下文具体介绍了头皮的健康状态。
了解头皮的健康状态
健康的头皮颜色是略呈青绿色，头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当然也布满了毛囊，头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭。
正常头皮的新陈代谢为16至25天，每天的掉发量则在40--100根。如果想更清楚的知道自己头皮的健康状态，则可透过头皮检测机，做出较详尽的解说，才能对症下药找出适当的头皮调理美发产品，护理头皮的方法：
刷发：选用刷毛的头是呈圆形的宽板梳子，轻拍头皮数下，然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下，在发后根的部份，则可以由后往上梳，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的，在睡前做，据说效果更显著。
涂抹头皮护理液：
关于头皮的护理产品，主要的作用是帮助调理头皮毛囊及其周遭的状况，护理液中含许多营养的成份，如维他命B5、多种植物精华及微量元素等，能藉由毛囊的吸收，抑制皮脂腺过量分泌，以达到保护及强化毛囊的正常运作。
在了解头皮的健康状态后，你才能更好的养发护发，让秀发变得更健康。给秀发保养的秘诀有很多，只要找到最正确的护发法，你的发质才会有所提高。平时多了解一些护发宝典，还是很有用途的。
