游泳前先涂抹护发素
泡在游泳池水中的头发可不是在补湿，对头发而言这可是杀伤力相当大的慢性毁灭。要想避免氯水对头发的伤害，你可以在游泳前，先将头发梳理通顺，然后在干发上包裹一层护发素，再戴上泳帽，等游完泳再进行正常的洗护就可以了。
头发也能用的凝露和乳液
润发凝露、发梢修复凝露、滋养精华乳、理丝乳、营养喷雾等，是一类比护发素更快捷便利的护发产品，一般只有正规专业的发型屋才有卖。类似于彩妆中的“隔离底霜”，这类产品在涂抹之后，不但能瞬间抚平毛躁，而且能够将秀发隔离脏空气、吹风、日晒。在头发七成干的时候，将产品均匀喷涂于头发表面，稍加按摩后梳整齐。无须冲洗，让头发自然风干或用吹风机由上往下吹干。然后就可以出门了。
湿气对头发的伤害：
1.湿气会在不知不觉中打开毛鳞片，让头发表面变得粗糙、缺乏光泽。
2.头发中含有的蛋白质和水分容易流失，头发易断干燥甚至开叉。
3.头发的表皮层持续张开，使染后头发褪色快并使得发尾开叉和头发毛燥。
4.头皮在过分潮湿的状态下容易滋生细菌，让头皮变得易敏感。
5.直发变得纷飞卷曲，卷发变得失去弹性，短发扁塌不再有型。
这些秀发养护法，对于解决受损毛鳞片来说，可以起到不错的美发功效。夏季高温，紫外线照射强，这些都会伤害你的秀发健康。因此，在夏季护发，一定要注意给洗发降温、防晒。好发质，是需要你细心养护的。
