PART 3
防止头发“自由落体”
根据一项调查表明，90.3%的女人都会有脱发现象，这也是导致头发衰老的最主要问题。一根头发脱落时间只需要1秒钟，而对于固发的保养则需要3～4个星期左右。为此，改善脱发重要，预防更重要。
干发帽是防脱筹码
每次洗头后，你都用毛巾用力将水擦干?这样会导致头发更加干燥，并且加速与毛囊之间的剥离，造成发丝脱落!请你考虑一下干发帽吧——有效的干发帽材质来自于纯天然竹纤维，不但有多孔结构，具有良好的除湿功能，而且其中较强的蓄热功能也有效将水分紧紧锁进毛鳞片，让其24小时保持轻盈、润滑，发丝“安居乐业”，永不脱落。
跳水皇后吴敏霞的秀发减龄秘籍
每一次跳水， 长时间出水、入水以及在泳池中浸泡， 冲击力以及水中的氯气让也会出现发质变差和分叉，有的时候还会有掉发和干枯的现象。所以在每次训练后第一件事儿就是洗头，我都会使用具有强韧修复功效的洗发水和护发素，为头发补充水分与韧性;不仅如此，在外长时间比赛时，我还会携带小支的强韧防掉发修复精华乳，急救受损的秀发，保持秀发和信心的良好状态。
另外，我觉得就蔬菜水果是必须要每天补充的，光喝水不能补充维生素，所以我每天都会多吃一些蔬菜水果，养成良好的健康习惯，不仅是秀发，连全身肌肤都会变得光泽亮丽。
这些简单又好用的护发宝典，可以帮助你更好的防治头发衰老症。年轻的秀发，是需要你在日常生活中来精心打理的。健康的秀发，不可能让你一天就养成，因此，定期护发养发，才能最重要的护发宝典。
