清洁头发，看似是一个简单的时候，其实里面暗藏玄机。美容护肤专家认为，头发的洗护是否到位，将直接影响你的秀发健康状况。了解你自己洗护的情况，这样才能更好的养发护发。究竟，你的洗护是否正确呢?
最新证明1：硅灵除了能让头发柔顺还能保护毛鳞片剥落。
虽然越来越多的反证说含有硅灵的洗发护发产品对头发和头皮清洁有害无益。但是其实只要选择的洗发产品中不含有硅灵，护发产品中硅灵不超标且不触碰头皮，硅灵能对那些喜欢洗完头就用梳子梳通头发的女性头发起到保护毛鳞片不被剥落。
最新证明2：纯天然成分的洗发水洁净力其实很强。
如果使用含有硅成分的洗发水洗头，经常会出现感觉头发很柔滑但是却腻腻的，而选择纯天然的洗发水虽然洗后会有涩涩的感觉，但是却会感觉头发洗的很干净，很蓬松，原因是第一把毛囊都洗干净了;第二没有残留。很多人都会出现因头皮油脂分泌和硅灵残留物混合，导致发根5cm-10cm开始就产生黏腻感。而纯天然的产品却没有这种感觉，因此也是不错的选择。
最新证明3：梳子绝对say no!
我们之前听到很多美发信息是“洗头前要用梳子把头发梳顺，洗的时候头发就不容易打结”，其实如果你的头发天生不容易打结，或者已经做了烫发的话，最好别用梳子，洗发前洗发后都别用。因为亚洲女性的头发本身就比较直，并不需要用梳子来特殊对待，一些细齿梳反而会对头发造成伤害，如果清洗的时候头发不打结，就完全没必要用梳子。
最新证明4：绝对不可以自然干燥!
我们一直觉得吹风机会伤害发丝，其实吹风机的温度要到达90度，且盯着一个地方吹，才会伤害头发。而虽然现在是夏季，但是想要为了吹风机伤发这个说法而改用自然干发的话，反而对头发更不好，水分停留在发丝及头皮上时间越长，头发越干燥，而且容易粘灰尘，这个就像我们脸部肌肤洗完脸不擦干一个道理。因此，在中温的情况下吹干头发，是最理想的做法。#p#
最新证明5：头到底要洗几次?
其实日常的头皮及头发的清洁，用普通洗发水清洗一次就够了，不用像很多发型师说的，要清洗两次。除非你的头发做过造型，残留了很多的定型水、发蜡、发胶，这个时候，需要你的头发得到充分浸润，先溶解了定型产品，然后再清洗，如果觉得还没洗干净，再清洗一次，就足够了。
洗发时你会碰到的困惑!
Q:洗发水、护发素和发膜是否要全部一起使用?
A：一般只需要以洗发水+护发素，或者洗发水+发膜这样来使用。当然如果受损严重，或者想为头发做一个SPA且条件允许(有蒸汽帽之类的)的话，可以在使用了护发素得到清洁之后，再使用发膜加强效果。一周一次为宜。
Q：是否护发素在头发停留的时间越久越好?
A：并不是时间越久越好，这个和面膜一样，头发也只能吸收一定量的养分。按照包装上指导的时间来停留吧。另外温度和湿度也对吸收很有影响，尽量用热毛巾包裹3分钟。
了解和掌握一个正确的洗护方法，这对于你的头发保养来说，非常重要。我们在日常护发中，可以找到各种各样的护发方法，根据自己的发质，挑选适合自己的护发宝典，这样做才能让你的发质越来越健康。
