很多年轻职场女性都有过类似的“惊魂经历”：单位组织体检，检查报告书赫然注明“双乳小叶增生”或“双侧乳腺增生”的字样，顿时吓得失魂落魄。惴惴不安地拿着报告去妇科复查，医生却轻描淡写地告诉你：“乳腺增生完全不用担心，定期复查即可”。
乳腺增生引起了不少女性朋友的恐慌，甚至不少女性把乳腺增生直接等同于乳腺癌。究竟乳腺增生是怎么一回事呢？
乳腺增生并不是一种病
20岁至50岁的育龄妇女，去做包括手摸、B超和X光在内的乳房体检的话，体检报告里几乎难以见到“正常”这样的字眼，最常见的诊断用语是“双乳小叶增生”。如果报告里仅有“增生”的表述，基本说明了体检者的乳房是正常的。
什么是生理性增生呢？乳房里有17-19个乳管，乳管里有管道，在显微镜下，可以看到管道的横切面有一层细胞。当这层细胞多了一层的时候，就叫做乳腺增生。乳房是内分泌的靶器官，每位妇女每个月经周期的过程就是乳腺增生的过程，乳腺里的细胞随着月经周期而增生、退化，周而复始。女性往往会发现月经前乳房胀大，月经后乳房就退回原来模样，就是这个缘故。但问题是，每个月乳腺细胞长了这么多，但常常退不了，河床淤积了可以清理淤泥，但乳管里的细胞淤积了不能把它像死皮一样刮出来，所以乳腺增生就出现了。
绝大部分的乳痛不必理会
许多女性在月经期前会感觉到胸部胀痛，摸起来有肿块，由此便认为自己的胸部里面长了肿瘤。经常有病人因为乳房疼痛来看医生，担心是否是患了乳腺癌。其实，95%以上的乳痛都不乳腺癌的症状，病人无需恐慌。
不少女性在疼痛的同时还会摸到自己乳房里有“肿物”。如果左右两边对称且肿物在经期前后有变化，那么可以考虑为普通增生。究竟自己的增生是生理性增生还是病理性增生呢？专家建议，最主要的手段还是通过B超等定期普查。
很多女性一听说“增生”和“肿块”就联想到肿瘤，因此，对乳腺增生很害怕，担心癌变。其实，乳腺增生是乳腺正常结构的紊乱，不是癌症，而绝大多数增生也不会转化成癌症。乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症。几乎每个女性都或多或少地存在着乳腺增生，大家也大可不必过度的担心。在出现偶尔性的疼痛时，可以通过调节情绪，加强运动，合理的饮食来缓解疼痛现象。如果乳房疼痛的现象持续较长时间且痛感剧烈，则建议到专科医院进行专业的检查。
