讲究卫生。不管你多么漂亮，如果你一个星期都没洗澡，没人会喜欢你的。
至少隔一天洗一次澡，约会前一定要洗澡。
在需要洗头发时洗头发。有些女性喜欢每天洗头发，有些女性隔天洗头发，找到最适合你发质的频率，不要洗的太勤，也不要让头发看起来油乎乎的。
保证口气清新，勤刷牙，并用薄荷或是口香糖来保持口气清新。你可以向手吹气，来测试一下自己的口气是否清新。口臭真是最没吸引力的事了。
4.善待自己的身体。虽然真正爱你的男人不会太在意你身材走形，但是保持健美的身材能增强你的信心，让你看起来更有活力。如果你对自己的身材满意，男人也会感到满意的。
保证每周至少3次，锻炼30分钟。养成良好的习惯不但能让你拥有迷人的身材，还有助于身体健康。如果你己经对现有的锻炼感到腻了，那么就改变一下运动方式来挑战自己。
如果你没有足够的时间来运动，那么就试着把运动融入到生活中，每天都动起来。
如果你没有足够的动力为了美丽或是健康来运动的话，那么就找到别的理由——比如练习拳击——来保护自己;或是练习瑜伽——来认识更多的朋友。
健康饮食。你不需要对自己太严格，如果你真的很想吃比萨饼或冰淇淋，适当吃一点也可以。但平时要吃大量的蔬菜、水果和营养丰富的食物。不要吃很油腻的食物。你会感觉到身体变得更加健康，你的皮肤也会更水灵。
