夫妻生活中如何制造性高潮

实验表明男性的新高潮只有短短的十几秒钟，女性也是只有几分钟，那么就在这短短的时间内，怎样才可以得到最好的享受呢?又是通过一些怎样的方法才可以让自己的每一次性生活都可以体验到这种短暂而又快乐的瞬间，这也是很多人都比较关注的一个问题。总的来说，只要是注意这么几个方面，性高潮将不再是难题。
一、要有充分的准备
性爱的准备工作中有很多的方面，也是性爱最为关键的部分，比如说心理的调试，让两个人的心情达到一个愉悦的最佳状态，营造一个浪漫温馨而又甜蜜的氛围，等等这些都是前期准备工作中非常重要的部分。还有一些性爱中需要用到的情趣用品的准备这些也是非常重要，总之，精细的前期准备可以让整个性爱更加收放自如，也是可以让两个人更加深入的投入到性爱之中，所以说这也是基础性工作。
二、要有节奏的变化
性爱的过程是美好的，但很多时候不会调试，那也是非常单调的，所以在性爱中适当的出现一些节奏的变化，也是可以让人获得不一样的快感，比如说在动作频率的快慢上，在动作体位的变化频率上，适当的调整变化，会让整个性爱像一副波澜壮阔的大片，让人欲罢不能。很多的性爱高手，在这方面就是尤其突出，这也是一种性爱经验累积和发展的过程。
三、要有适当的刺激
性爱中的相互刺激同样必不可少，比如说在性爱中给予彼此一些大尺度的鼓励，让性爱过程更加丰富，适当的使用一些高质量的性爱情趣用品，这些都是非常好的刺激彼此的一种好的方式，通过这些刺激，可以最大限度的激发一个人的战斗欲和征服欲，这种强烈的浴火甚至有时候会让人有一种将要燃烧的感觉，性高潮也自然而然成为了水到渠成的事情。
这么看来，性爱中的高潮体验也是必须要有一定的技巧的，所以情侣们在性爱之中要彼此很好的把握好这些方面，不断的磨合和体验，按照上述的一些技巧来进行，最终共同受到到那短暂而又令人回味难忘的精彩瞬间。