所需材料:猪里脊300克、盐半汤匙、料酒1茶匙、胡椒粉适量、面粉3汤匙、生粉1汤匙、番茄沙司2汤匙、醋3汤匙、白糖3汤匙、蒜末适量、芝麻适量、油适量、葱末少量、姜末少量
制作过程:
1.将醋、糖、料酒、盐,少许水和淀粉混合成调味汁儿备用
2.将里脊切成粗条状,放入碗中
3.加入盐,胡椒粉,料酒抓匀后腌制20分钟.
4.将面粉和生粉混合,倒入适量水调成粉浆(能薄薄挂住肉条,不会很厚)
5.将粉浆倒入肉中,抓匀后加入少许色拉油拌匀
6.锅中加入油,烧至六成热,转中小火,逐个将肉条放入,炸约一分钟捞出沥油
7.将锅里的油继续加热,油温八九成热时,倒入肉条复炸片刻至金黄色酥脆后,捞出沥油
8.锅中留少许底油加热,爆香葱蒜末
9.加入番茄沙司炒香
10.加入调好的糖醋汁煮至浓稠
11.下入炸好的里脊条快速翻炒
12.迅速倒入白芝麻翻匀,出锅装盘
糖醋里脊的做法tips:
1、为了方便里脊肉入味,最好将里脊肉切丝,而且尽量要小块。
2、为了入味更为彻底,要把里脊肉腌渍1小时以上,然后加入少许色拉油腌渍,这样便可使里脊肉口感软嫩。
3、如果想要做到正宗的外焦里嫩口感,首先要六成油温先炸定型,然后等油温升高后再进行炸第二遍,这样的效果口感更正宗。