金沙基围虾
工艺：油爆
口味：炸烧味
菜系：家常菜
功效：家常菜 补阳调理 健脾开胃调理 清热解毒调理
主料：基围虾 400克
辅料：
调料：大蒜 10克 豆豉 5克 辣椒（红、尖、干） 5克 盐 3克 味精 2克 胡椒粉 2克 白砂糖 5克 花生油 30克 大葱 10克 姜 5克 各适量制作方法
1.将基围虾去腿爪，用调味品腌制入味。葱姜洗净均切成末。大蒜去皮洗净剁成蒜蓉。2.将油锅烧热，投入蒜蓉并迅速捞出，控净油脂备用。3.锅内加油烧至七成热时，将虾炸至皮脆，捞出。4.另起锅，加油烧热，葱姜爆香，加豆豉、干辣椒、炸蒜蓉及炸好的虾炒匀即成。
制作提示
1.虾要新鲜，炸时要注意油温，炒时要炒匀。2.因有过油炸制过程，需准备花生油500克。
口感
香味独特，外焦里嫩。
推荐食用时间
早餐|中餐
营养解析
基围虾：虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
食物相克
基围虾：虾：严禁同时服用大量维生素c，否则，可生成三价砷，能致死；不宜与猪肉同食，损精；忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；忌糖。果汁与虾相克：同食会腹泻。
