盆腔炎是女性常见的妇科疾病，通常都是由于生活习性不够卫生，真菌感染而导致的，那盆腔炎的症状是什么呢？盆腔炎的保健常识有哪些你了解吗？
盆腔炎的症状
一、月经异常
白带增多、月经紊乱、经血量多、痛经等症状，盆腔淤血可致经量增多。
二、全身症状
大多不明显，有时仅有低热，易感疲倦。由于病程时间较长，部分患者可出现神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作。
三、不孕及异位妊娠
输卵管粘连阻塞可致不孕和异位妊娠。急性盆腔炎后不孕发生率为20%～30%。并随着病情的发展，不孕率呈现上升趋势。
四、慢性盆腔痛
慢性炎症会引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。在劳累、长时间站立、性交后及月经前后加剧。
盆腔炎的保健常识你了解吗？
1、盆腔炎的饮食调护注意五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，盆腔炎的饮食宜食肉蛋类血肉有情之品，盆腔炎的饮食宜以滋补强壮。
2、患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。
3、可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
4、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
5、多食新鲜熟菜水果，多食菌菇类、葵类、芦笋、西红柿、胡萝卜等。
6、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
7、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。
8、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。
9、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。
10、烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。
盆腔炎的原因
1、邻近器官的炎症直接蔓延。
最常见的是阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起盆腔炎症；患慢性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。
2、慢性盆腔炎的急性发作等。
3、宫腔内手术操作后感染。
如放置或取出宫内节育环、刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、宫腔镜检查、黏膜下子宫肌瘤摘除术等。
术前有性生活或手术消毒不严格或术前适应症选择不当，生殖道原有慢性炎症，经手术干扰而引起急性发作并扩散；
也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，同样可使细菌上行感染，引起盆腔炎。
卫生巾和护垫，经期盆浴、经期性交等均可使病原体侵入而引起炎症。
女性应注意自己的外阴卫生及个人清洁卫生；日常可用pH4弱酸性女性护理液清洗外阴，并注意防止来自洁具及卫生间内的感染。
盆腔炎患者进行针对性心理护理
盆腔炎患者心理障碍和影响
由于患者对治疗的态度是影响治疗效果的最大心理因素，所以激发患者对治疗的信心是心理护理的关键。盆腔炎是妇女常见病，由于一旦患病难以痊愈给患者身心造成非常大的影响，盆腔炎病因相当复杂，有个人因素、环境因素、家庭因素等。若没有良好的心态，不能正视盆腔炎，就会出现自卑、焦虑、失落和缺乏信心，同时冗长治疗过程，往往使她们处于极度的紧张状态，甚至会出现乱投医，效果不理想，人财两空，结果造成家庭、夫妻间感情不和，而这些因素反过来影响患者内分泌正常分泌，一旦内分泌紊乱，会影响身体健康，正常的生活，工作也会受影响，故不做好心理护理，消除心理障碍，则会导致恶性循环。
治疗慢性盆腔炎时要有好心态
在女性疾病中，盆腔炎可以说是排在榜首位置，而慢性盆腔炎是盆腔炎中的一大难点，很多女性想知道慢性盆腔炎多久能治好这一问题的答案，就让专家为我们简单的介绍一下。
慢性盆腔炎的治疗根据身体的情况和病情的严重程度不同，治疗时间也就不同。所以，慢性盆腔炎多久能治好这个问题也是因人而异的。由于慢性盆腔炎是一种慢性疾病，所以说在治疗上是要花一些时间的，治疗时间是较长的。服用药物的话，一定要坚持，不要擅自用药，或者感觉症状有所减轻就停止用药，这样治疗，是无法彻底根治的。治疗时建议采用物理疗法然后服用药物进行辅助。单独采用药物治疗的话，疗程比较长，而且效果也不会很好。
盆腔炎应避免的治疗误区
盆腔炎的治疗应避免哪些误区？专家指出，盆腔炎是妇科常见的一种疾病，临床上分为急性和慢性两种，患有盆腔炎的女性朋友会出现腹痛、下腹部坠胀、腰骶部疼痛等症状，伴有发热、阴道分泌物增多，严重影响女性朋友的生活和工作，给女性朋友的健康埋下隐患。在盆腔炎的治疗期间，女性朋友应多加注意，避免盆腔炎的治疗误区。
那么，盆腔炎的治疗应避免哪些误区？下面我们一起来了解了解！
误区一：不当清洁
接触了带有病菌的物品，或者平时不注意清洁，都有可能导致盆腔炎。女性朋友自行冲洗阴道或经常使用高浓度的消毒药水冲洗阴道，或是喜欢长时间的盆浴，使其抑制病菌的作用降低，给病菌以可乘之机。正常情况下，分泌物使阴道具有自净和防御功能，忌过度清洁。
误区二：中断疗程
在盆腔炎的治疗期间，女性朋友应避免精神过于紧张，应做到心胸豁达，保持心态的平和，重视疾病，重视治疗。在病情缓解的情况下一定不可以松懈，应按照医生的方案进行治疗，不可半途而废，不但贻误了较佳的治疗时机；应在医生的指导下定时定量的服药。
误区三：随意用药
有些女性朋友患有盆腔炎后，在没有确诊的情况下，自行到药店购药，药不对症不但无益病情，反而会贻误治疗时机，把小病拖成大病；或者控制了表面症状，在抵抗抗力下降时病灶会再次复发。
生活中常常会出现一些误区，而人们也都习以为常。不会追根究底的去寻找根源和正确答案，以为这对我们的生活不会有太大的影响。但往往是这些生活误区，延误了一些病情导致了严重的后果。任何疾病都有一定的相连性，我们应时刻保持警醒。身体任何一个部位出现了问题应及时去医院诊疗。
盆腔炎的护理有哪些？
1、保持会阴部清洁、干燥：
每晚可适当的用清水清洗外阴，专人专盆专用。如无外阴阴道的炎症，忌用各种消毒剂、清洁剂清洗外阴。应选择棉质、宽松内裤，紧身内裤不易长久穿着。这些盆腔炎的护理比较重要。
2、做好经期、孕期及产褥期的卫生：
人工流产、放置官内节育器、诊断性刮宫术及子宫输卵管造影等妇科手术和侵入性检查后，阴道有流血，一定要禁止，禁止游泳、盆浴等多种盆腔炎的护理方法。
3、如有外阴不适，白带异常，应及时就诊：
患有盆腔炎不要过度的精神紧张，如临大敌，更不要掉以轻心，忽视不治。下腹部的疼痛，坠胀、沉重感有可能是慢性盆腔炎的征兆，应进行必要的检查。急性盆腔炎，应做到及时治疗、彻底治愈、防止转为慢性盆腔炎。这也属于盆腔炎的护理措施。
以上所说的内容就是盆腔炎的护理，希望大家能一一了解。只要知道上述盆腔炎的护理方法，就可以让患者及时控制好病情，当然这也有助于其正规治疗，使其重新建立自信。所以患者要想早点痊愈，就请多多参考盆腔炎的护理方法。祝各位患者能早日康复。
