家庭药膳早餐秘方有什么?大家都知道药膳是一种极好的食疗方法<，吃一些药膳更是对身体有着很好的作用。有没有一些适合家庭的药膳早餐呢?下面小编给大家带来家庭药膳早餐秘方，给你强壮的身体!
早餐药膳补身体效果好吗?大家可能都会有这样的遗憾，今天小编就为您推荐一些早餐药膳食疗方，帮你解除遗憾，同时还根据不同人的体质有不同的滋补秘方，大家赶快来看一看学一学吧。
适合根据不同体质的药膳早餐
一、气虚体质的特征：
疲倦乏力，气短懒言，容易出汗或感冒，头昏没有精神，脉象细弱无力。调养可选用补气药物如：黄耆、西洋参、茯苓、党参等。
适合气虚体质的早餐粥品1
参苓粥
材料：人参1钱半或党参4钱、茯苓3钱、生姜1钱、粳米2两
家庭药膳早餐秘方
做法：人参或党参、茯苓以5碗水煎取药汁2碗，将药汁与粳米生姜同煮。
作用：健脾补气为主，宜于体弱易倦乏力及食欲差者。
注意：高血压的人不宜用人参。
