吃黑巧克力能减肥吗？黑巧克力减肥瘦身又美容！

　　吃黑巧克力能减肥吗？黑巧克力减肥瘦身又美容！美容又减肥的黑巧克力可算是女性最爱的食物之一，虽然黑巧克力减肥是不争的事实，但为了受到更多人的欢迎，很多商家会对它的口味进行改善，于是在选购的时候还需注意它的热量。下面看详细介绍吃黑巧克力能减肥吗？黑巧克力减肥瘦身又美容！

吃黑巧克力能减肥吗？黑巧克力减肥瘦身又美容！

　　巧克力让你有饱腹感

　　还有研究表明，只要吃一小块巧克力就会让人很有饱腹感，从而控制食欲，防止更多热量的摄入，进而防止体重增加，这也许就可以解释为什么常吃巧克力的人身体质量指数反而低了。不过，你可不要认为从此以后就可以肆无忌惮地大吃巧克力了，因为这项调查只是试图发现吃巧克力和身材苗条之间的一种关系，调查所得结论的正确性还需要更多的调查研究加以证实。如果你想试试巧克力是不是真的有助于保持身材，如何选择巧克力可是大有学问。