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深海恐惧症的发病原因是什么 怎么治疗(3)

2015-11-26 15:51 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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  深海恐惧症<的发病原因是什么,怎么治疗。深海恐惧症是一种害怕水的精神疾病,病轻者只是害怕水而已,对水一类的东西比较敏感。病重者则非常的害怕,见到海可能会因心理恐惧而晕倒。那么深海恐惧症的发病原因是什么呢?怎么治疗?下面跟着小编一起来看看吧。

  恐惧症是一种以无法克制的恐惧、焦虑等情绪为主要临床症状的神经症,患者对某些特定的事物表现出强烈且没有必要的恐惧,并常伴有回避行为。恐惧症原因常常是由多种因素的共同作用而成,常见的有以下几种:

  1、遗传因素

  根据国外的调查,恐惧症患者的父母或同胞患神经症的较多,所以遗传因素是恐惧症的发病原因之一。


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  2、性格因素

  一般认为有生物学上的因素,即遗传性的性格脆弱,天生紧张而显神经质,这类人最易产生恐惧感。另外,恐惧症患者的性格特点常偏于高度内向,表现为胆小,怕事,害羞及信赖性强,在很多恐惧症患者的潜意识里,他们往往很自卑,尤其是患社交恐惧症的人。

  3、外界因素

  强烈的精神刺激会诱发恐惧症,如夫妻分离,亲人死亡,意外事件,恐吓事件以及大多刺激性事件等。


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  4、社会因素

  恐惧症还和生活方式、生活节奏有关。和焦虑症、抑郁症等心理疾病一样,在现代化社会中恐怖症发生率有明显的增加势头。知识和信息的大量增加有时会伴生空虚和精神脆弱。专家研究显示:60-70年代出生,拥有高学历,已经踏入工作岗位,并且事业小成,在办公室从事管理工作,工作认真、勤奋、有前途的人最容易得心理疾病。这个调查结果和一些发达国家的研究结果相似。

  因此,对恐惧症原因的了解可以帮助我们对恐惧症有所防范,另外,找出患者得恐惧症的原因,还能有助于治疗。

  如何治疗深海恐惧症:

  一、有催眠专家曾通过催眠回溯、时间线等心理学技巧,找出造成症状的成长创伤点,展开相应的心理治疗,对此取得过良好效果。

  二、在NLP技术中发展出来的快速眼球转动脱敏法,据称也曾对这一类症状作出过有效的辅导处理。


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  如何应对深海恐惧症?

  深海恐惧症是来自于内心深处的恐惧,也是人类对未知事物的莫名恐惧感,只要保持良好的心态,根据自己平时的各种深海恐惧症的表现,来确定自己的恐惧症是否到了严重的地步。一般来说,深海恐惧症可以通过自己的意志力逐渐去克服。


深海恐惧症的发病原因是什么 怎么治疗

  深海恐惧症多数都会让人感觉自己处于一个密闭的空间中难以逃脱,而且大海是令人琢磨不透的,海中孕育了很多人们未知的生物,并且对于不会游泳的人来说,深海更像一个恐怖的深渊。很多人都清楚的知道自己的这种深海恐惧症是过分焦虑的,有时甚至知道这种恐惧感是完全没有必要的,但是却总会不由自主的有一些深海恐惧症的表现。

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