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上班族如何应对“职场强迫症”(2)

2015-07-18 16:32 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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  强迫性重复是如何形成的?

  强迫性重复是心理学“精神分析”学派中的一个概念,可以理解为一个人小时候形成的模式的不断复制。要了解“强迫性重复”,我们要从原生家庭说起。原生家庭(familyoforigin)是个体出生后被抚养的家庭,是个体情感经验学习的最初场所。心理学研究表明:早年的生活经历特别是原生家庭对个人性格起着至关重要的作用,对个人的生活会产生长期深远的影响。这种影响使得我们常常不由自主地与某些特定的人发生或爱或恨的关系,重复某种特定的情境,潜意识中借由与他们或快乐或痛苦的深度情绪互动过程,去医治过去所受的心理创伤,弥补过去的遗憾,满足童年对自己特别重要却未能如愿以偿的某种心理需求。

上班族如何应对“职场强迫症”
上班族如何应对“职场强迫症”

  譬如,如果小时候的关系模式是敌意,那么一个人就会不断复制敌意,他不仅对那些与他有冲突的人充满敌意,他对那些本来对他很好的人也充满敌意,最后这些人也真的从对他友善转向了敌意。可以说,是他教会了那些本来对他友善的人转而提防他。

  当然,人不只重复坏的,也重复好的。与上述例子相反,如果小时候的关系模式是信任,那么一个人就会不断复制信任,他不仅能赢得一般人的信任,还能赢得那些很难相处的人的信任。也可以说,是他教会了那些难相处的人信任他。

  幸福的人、成功的人,就是多重复好的圈,少重复坏的圈的人。

  

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