注意缺陷多动障碍（ADHD），在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。儿童多动症的饮食疗法有哪些呢？一起来看看吧。
小儿多动症是一种常见的儿童行为异常问题，学龄前儿童中发病较多。多动症的孩子虽然不存在智力缺陷，但如果置之不理，就会影响到孩子的学习以及人际交往。对于多动症的孩子，除了精神上的引导，家长还要从饮食上给予关注。
针对小儿多动症，膳食上应合理安排好，不让孩子食用过于辛辣、油腻、刺激性的食品，如辣椒、肥肉、大蒜等。保证孩子每日饮水充足，多吃水分足、维生素多的蔬菜、水果。下面介绍几种食疗方。
1.花甲炒鸡心：补铁、补锌，滋补心脏，改善脑神经功能，对缓解小儿多动症有显著疗效。
多动症儿童的食疗方法
原料：花甲100克鸡心300克葱花5克姜末5克
调料：盐2克植物油20克香油5克
做法：
1、将花甲放入沸水中，煮至壳开后捞起，去壳后洗净备用;
2、将鸡心剥除外层薄膜及血管，洗净后切片，入沸水中汆烫后捞出备用;
3、炒锅加植物油烧热，爆香姜末，放入鸡心和花甲翻炒;
4、炒至菜熟时，加入盐和葱花，淋上香油即成。
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2.甘麦大枣核桃煲猪心
用浮小麦60克，甘草3克，大枣10枚(去核)，核桃肉30克，猪心1个(洗净、剖开留心内血)，同4味药物一齐放锅内，加清水员汤，调味后，饮汤吃肉。
3.黑豆珍珠煲乌龟
黑豆50克(炒)，珍珠母50克(打碎，用纱布包好)，乌龟宰后去内脏，切块，沸水烫过，用黑豆、珍珠母放锅内加适量沸水烫汤，调味后，饮汤吃肉。
4.大枣百合炖猪脑
大枣6枚(去核)，猪脑2个(去红筋衣膜，洗净)，同大枣、百合放入炖盅中，加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。
多动症儿童的食疗方法
5.药蛋羊肝羹
鹌鹑蛋4只，羊肝(或牛肝)100克，水发银耳50克，玉米粉10克。羊肝切小块，银耳切成小粒，共放锅中，加适量清水，汤沸时用玉米粉加鹑蛋(去壳)拌匀，勾芡，以油、盐调味，食用。
