干燥的秋天非常适合喝汤，滋补又滋润，而且汤喝的好，还能够促进胸部发育，所以女性朋友在秋季应该每日都喝汤。下面美女网小编推荐女性朋友时常喝以下5道美味靓汤。
第一款：莲藕花生猪脚汤
材料：猪脚，莲藕，花生，红枣，姜，盐。
做法：
1.猪脚洗净，斩成适宜的大小，先用热水煮一下，再用冷水冲泡一下;
2.莲藕洗净，切块;
3.花生，红枣洗净，浸泡;
4.把所有材料都放在煲里，先大火煮25分钟，再用小火慢炖一个小时，下盐调味即可。
小编点评：猪脚含有丰富的胶原蛋白，可以促进胸部的生长，再加上花生本身含有很高的不饱和脂肪酸，有养血通乳的作用。
第二款：黄芪枸杞虾仁汤
材料：黄芪，虾仁，当归，枸杞子，淮山，盐。
做法：
1.黄芪、当归和枸杞子洗净，再用清水浸泡一下;
2.淮山去皮，洗净后再切块;
3.虾仁洗净，怕腥可以用料酒抓一下;
4.先把药材放在煲里大火煮20分钟，再放入虾仁，用小火炖一个小时左右，下盐调味即可。
小编点评：黄芪补血，枸杞滋养，此汤可以改善女性气血不通顺的问题，还可以促进乳腺分泌，常喝对胸部有好处哦!
