9、猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
做法:
①香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
②猪尾切块并氽烫。
③将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
丰胸功效:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错!
10、归耆鸡汤
材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
做法:
①先将鸡腿洗净并切块。
②再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
③接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。
丰胸功效:当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。