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冬季美容保健茶 补水又调理气色

2013-11-09 10:44 佳人女性网 责编:admin 我要点评

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导读:办公室的白领长时间的面对着电脑,辐射和干燥的空气常常会令她们的肌肤出现干燥、暗沉等肌肤问题。那么有什么美容保健的护理方法呢?下面佳人女性网小编就为大家介绍几款自制的保健美颜茶,在补水的同时又可以调理气色。

 冬季美容保健茶 补水又调理气色

  女性白领看起来光鲜亮丽,但是因为工作太忙,加上工作环境所带来的肌肤问题,常常都没有太多的时间来养生。所以不妨可以泡上一杯美容养颜茶,用保温瓶带到公司,也不会耽误太长的时间,让你的气色越来越好。

  玫瑰美容保健茶

  材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。蜂蜜和红茶当中都有抗氧化的成分,这样可以让肌肤达到美容养颜的功效,还可以排出体内的毒素,促进新陈代谢。所以在餐后和来一杯主可调理血气,促进血液循环。

  绿豆美容保健茶

  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。菊花的清香再加上柠檬的酸味,这道茶品非常的好喝,不仅如此绿豆和蜂蜜都有很好的养颜功效,脸上的毛孔也会变得比较少的,痘痘也会得到消除的,常常喝可以达到排毒养颜。

  橄榄美容保健茶

  原料:大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。主要的功效有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。

  灵芝美容保健茶

  原料:大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊。多喝可以起到安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃,降血脂。

  木瓜美容保健茶

  原料:晒青毛茶、鲜木瓜、苦荞芽等。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

  银杞美容保健茶

  材料:银耳三钱(浸泡) 杞子五钱,冰糖适量。将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。

  山楂美容保健茶

  山楂护肤茶的原料:生地四钱积雪草五钱 山楂五钱 片糖适量;将上药共切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用。

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