牛奶什么时候喝最好？

　　牛奶虽好， 可牛奶什么时候喝最好 ? 这是一个值得深究一下的问题。当年超级女声天天在芒果台吆喝：想唱就唱想喝就喝。一时之间，无数的人民被迷惑。 牛奶什么时候喝最好? 想喝就喝。这是一个严重误区。牛奶中含有丰富的优质蛋白质，但这并不意味着牛奶想什么时候喝就什么时候喝。

　　牛奶什么时候喝最好? 喝牛奶的时间会对人体消化吸收产生很大的影响，选择对的时间喝，才能吸收牛奶的营养，让人体更健康。牛奶什么时候喝最好? 编给你说说。