女性过了30岁就容易出现一些皱纹和斑点，每天起来在梳妆镜请都要为自己的皱纹和斑点烦恼。这时可能很多人会推荐你用某个护肤产品或使用整形方式进行祛斑，但是这些方法都存在一定风险，特别是整形。你不希望做个整容最后被毁容吧。所以安全祛斑才是最重要的。那么女性安全祛斑的方法有哪些呢?
女人如何做到安全祛斑
我们先来了解一下女性那五个时期最容易长斑。
第一个时期：雀斑属先天遗传性疾病，多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多，深浅与日晒有关。
第二个时期：青春期由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。
第三个时期：二三十岁的女性，在职场上打拼，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。
第四个时期：妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。
第五个时期：暮年会生出老年斑，这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关。
