痘痘的出现，直接影响着我们美丽的外观，就算不多只是几颗而已，但却已经让我们烦恼不已，那么有什么办法改善这一症状呢？下面就为大家提供一个食疗祛除不同部位的痘痘的方法，从内调理 ，针对性的祛除恼人的痘痘，爱美丽的我们是不能随意的让痘痘成为我们美丽的绊脚石的。
首先要摆脱恼人的痘痘 ，我们必须要记住一些事物是我们不应该吃的。不管是什么原因引起的痘痘，下面的这些事物都会加重痘痘的生长 ，所以有痘痘的女孩们在日常生活中最好尽量的不要食用这些会让你痘痘加重的食物。
1.油腻食物
油腻的食物会促进皮脂腺分泌，让皮肤更有，毛孔堵塞。这类食物主要有：动物肥肉、动物内脏、蛋黄、芝麻、坚果 、糖和甜点等。
2.辛辣食物
辛辣的食物具有刺激性作用，会引发暗疮。这类食物主要有：辣椒、大蒜、狗肉、羊肉、南瓜、芋艿、龙眼、咖啡、酒、浓茶、鲤鱼、虾等。
好了通过上面提供的信息我们知道了如果有痘痘我们应该如何避免让它更加严重。现在我们就开始进入今天我们要说到的正点，如何通过食疗祛除不同部位的痘痘的方法。
痘痘长在面部的不同部位，说明了不同的器官出现了不同的问题，而我们可以通过食疗来进行有效的改善，这样既健康不伤身体也是一种科学的祛痘方法。好了废话不多说了，来看正题吧！
1.痘痘长在额头说明肝出现了问题
如果痘痘长在额头这可能是你的肝脏堆积了太多的毒素而无法排出的原因，如果此时你处于长期熬夜状态，如夜晚11点之后还未睡觉，而人体的最佳排毒时间是夜晚11点至凌晨1点，如果这个时间你还没有睡觉就会增加肝脏毒素的积聚增多。
对于这样的问题我们宜吃：我们都知道肝脏是人体最为重要的解毒器官，各种有毒物质进入体内经过肝脏产生一系列的化学作用而变成无毒物质，而要帮助肝脏排毒我们可以多食用葡萄、胡萝卜等来帮助排毒。同时尽可能在夜晚11点之前睡觉。
2.痘痘长在太阳穴说明胆囊出现了问题
如果痘痘长在太阳穴周围，这既有可能是胆汁分泌不足造成的，多是吃了过量的油脂食物增加了胆囊的负担。
对于这样的问题我们宜吃：苦瓜，苦瓜汁是最快最便捷的祛除油腻的方法，此外i还有其它的瓜类也有相同的功效如黄瓜、冬瓜等都具有很好的吸收油脂的作用。
3.痘痘长在鼻翼处说明胃出现了问题
鼻子周围长痘痘多食成人比较普遍的症状，鼻翼部位的皮肤容易出油造成毛孔较大，同时也能是胃火过旺，消化系统出现问题的可能。
对于这样的问题我们宜吃：绿色蔬菜水果，如当季的特色水果或绿豆粥、萝卜子、西瓜、生菜、西红柿等具有降火又利于消化的食物。
4.痘痘长在左脸颊说明血液出现了问题
当痘痘出现在左脸颊时，这说明了血液排毒的能力减弱。
这时我们应该吃一些具有帮助血液排毒的食物，比如；梨、绿豆、丝瓜、香蕉、苹果、椰子、莲子等具有凉血的食物。
5.痘痘长在右脸颊说明肺出现了问题
右脸颊长痘痘多是肺感染了炎症而造成的结果，此时我们宜选择吃清肺热的食物，如梨就是具有非常好的清肺热的食物。此外，木耳、蜂蜜、胡萝卜叶有其很好的效果。
6.痘痘长在下巴说明生殖系统出现了问题
如果痘痘长在下巴那么及有可能是你的生殖系统出现了问题如痛经、月经不调等原因。
此时我们应该选择吃一些具有驱寒除湿、补气生血的食物，这类食物有比如栗子、生姜、大枣、枸杞、黑豆、豆腐等。
