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去皱纹的技巧-“吃”掉皮肤皱纹(2)

2015-07-03 17:17 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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  2.多吃富含核酸的食物

  核酸是一种葆春物质,它能延缓衰老,又能健肌美容。经科学验证,女性每天服用核酸约800毫克,维生素2克,4周后脸部皱纹大部分消失,粗糙皮肤变得光滑细腻,老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

  

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