痘痘长在不同的位置,往往预示着不同的身体健康问题。下面我们就来看看从痘痘看健康 ,痘痘告诉你那里生病了 ,及相关的预防方法
1.太阳穴有痘痘
太阳穴附近出现痘痘,表明你的饮食中包含了过多的加工食品,而造成胆囊阻塞。爱吃膨化食品和油炸食品的女性最容易出现这种情况,应该少吃。
2.印堂
印堂是指双眉中间的位置,这里长痘痘最不能轻视,而且如果还伴有心悸、胸口闷的症状,就有可能是因为心脏活力减弱引起的。应该经常运动,保证睡眠,尽量避免食用咖啡等刺激性食物。
3.额头有痘痘
代表心火旺、血液循环有问题,可能是过度劳累伤神引起的。应该养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水,还要加强运动。
4.鼻周围有痘痘
若长在鼻梁处,代表脊椎骨可能出现问题,若长在鼻头处,可能是脾胃上火,消化系统异常,若在鼻子=头两侧,可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
5.左脸颊
左脸颊长痘痘说明血液排毒能力降低,有可能是肝脏代谢出现问题。最好的办法是促进血液循环,可以用冷热水交替洗澡,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6.右脸颊
右脸颊的痘痘是肺部炎症的反应,一般会在咳嗽、感冒、肺热生活的时候出现。少食容易引起气管、支气管、肺部不适的易过敏食物,如海鲜、酒等。
7.腮边
在耳际、脖子和脸交界处的痘痘一般情况下是淋巴循环不畅导致的,建议加强肝胆排毒,不可过度熬夜、暴饮暴食,适量增加运动。
8下巴有痘痘
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女士长在下巴周围,还有可能是月经不调所致,可以吃些调理月经的中药。