现在,无论是工作还是生活,我们都已经离不开电脑了。那么电脑辐射对于孕妇又有什么影响呢?可以说到目前为止,仍没有权威调查可以证明电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系。孕妇又应该注意什么?怎样做好对于电脑辐射的防护呢?下面让我们一起来看看吧!
电脑对于孕妇的危害到底有多大呢?
到目前为止,专家们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。世界卫生组织的专家们也曾表示,影响妇女妊娠结局的原因很多,最主要是工作疲劳和过度紧张,电脑的极低频电磁场只是次要原因。所以孕妇们大可放松心态,只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。
孕妇应该怎样正确使用电脑呢?
为保障生育一个健康、聪明的孩子,建议从事电脑操作的孕妇采取以下防护措施:
一、如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑。在整个孕期,不要长时间连续工作,每工作1小时,到室外活动一会儿。
二、电脑机房要定时换气,保持空气清新。
三、电脑排列应背靠背,以减少电磁辐射的强度。
四、操作电脑时可以使用防护围裙,作些适当保护是有好处的。
孕妇用电脑应该注意哪些?
1、控制上网时间,注意休息
孕妇每周接触电脑时间不超过20小时,注意劳逸结合,防止肌腱劳损,并特别要注意用眼卫生。
2、长时间上网注意饮食保健
长期从事电脑操作的孕妇,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,每天泡点绿茶。
3、需注意防护电脑间环境
为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,电脑房间要经常通风电脑室内光线要适宜,电脑的荧光屏上要使用滤色镜。
4、孕妇注意日常保健
一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥,注意保持皮肤清洁
5、要采用正确的打字姿势
正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的作用。