生过孩子怎么样丰胸一、合理饮食
简单吃，也可以造就你的性感!丰胸的根本点在于刺激体内雌激素的分泌，当然饮食中，也存在很多这类的食物呦。产后乳房保养，宜多食一些富含维生素B族的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、葡萄、芝麻等;加快血液循环，及激素分泌，这不仅能够刺激体内雌激素分泌，促进乳房的发育。
生过孩子怎么样丰胸二、利用好你的胸罩
刚生完孩子之后，乳房的大小肯定有所改变，很多妈妈们来不及准备，就接着穿之前的内衣，这样是非常不可取的。在生完孩子后，妈妈们一定要注意及时调整自己的文胸，而且文胸的选择一定要适合自己的文胸乳房大小!除了选择好文胸之外，还要穿戴好。新妈妈们只有利用好你的胸罩，才能保持自己的胸型。
生过孩子怎么样丰胸三、多多按摩乳房
按摩丰胸，也是最安全、健康的丰胸方法呦。宝宝断奶之后，应多多按摩按摩乳房。充分利用闲碎的时间，如睡觉前、起床后，都可以进行有效地丰胸按摩。按摩乳房不仅可以有效促进乳房血液循环，疏通乳腺，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，令松弛下垂的乳房紧实有弹性。还可辅助治疗乳腺增生，预防乳房疾病。
配合美胸产品按摩乳房能更快恢复胸部挺拔。因为透过外在涂抹的途径，由肌肤深入发挥刺激活化的作用，其原理就如同我们每天早晚的脸部保养乳液一样。因为由乳腺及结缔组织所组成的胸部，其形状的支撑主要依靠胸部肌肤的弹性与紧张性，为避免因哺乳、年岁增长或急剧的体重变化而引发的下垂、松弛的现象。
不过选用美胸产品也很有讲究，一定是天然植物成分提取的才更安全。波斯丽尔作为一款纯天然的丰胸产品，以啤酒花提取液、橄榄油、甘油及其它天然丰胸成分于一身，在遵循胸部自然发育的前提下，率先引用“营养+按摩”的丰胸原理，从根源入手为胸部发育提供充足的营养，有效改善胸部扁平、下垂、外扩、松弛等胸部问题，实现胸部自然增大、紧致丰盈的效果， 一次实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著，再现年轻时态的娇嫩与丰挺，真正实现安全不反弹，持久保持完美胸型。波斯丽尔不仅效果好、科技领先，还以其良好的口碑在社会各界享有盛誉，被业界誉为全球首款“会呼吸的美乳霜”。
这种健康有效的丰胸产品，相较传统丰胸方法而言，不仅安全，而且效果看得见!我们知道，丰胸不成功的主要原因是由于营养物质无法渗透乳房组织造成胸部营养供给不上所致，所以单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的。在按摩的同时配合使用营养丰富的波斯丽尔，不仅能够减少按摩阻力使肌肤滋润光滑，还能及时补充乳房发育所需营养。营养+按摩，双效合一，丰胸更迅速，更有效!
很多女人都不知道，乳房其实决定着女人太多太多……决定着我们的婚姻、爱情，决定着青春貌美，决定着女人是否脏腑机能健全……所以，作为女人一定要注重胸部保养，用健康的丰胸方法守护胸部魅力!
