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产后出汗多是什么原因 学会这些就轻松解决了

2017-04-21 16:33 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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导读:产后出汗多是什么原因 学会这些就轻松解决了,许多妈妈都有会有同一个疑问,为什么我产后出汗量那么多。是不是有什么后遗症,还是身体太虚弱导致的呢?下面我们就一起来分析分析。

产后出汗多是什么原因 学会这些就轻松解决了

  1、新妈妈产后为什么出汗多

  新妈妈产后出汗多,是因为女性朋友在怀孕之后体内血容量增加,这其中大部分都是水分,产后皮肤排泄旺盛,所会体内的水分会排出体外,想要排出体内的水分,一是可以多多排尿,二是通过皮肤冒汗的方法排出来,所以很多新妈妈在产后不仅上厕所的次数增多,而且皮肤也经常会有出汗多的情况,同时新妈妈在这个时候就会发现,新妈妈的体重在产后大概1周的时间左右迅速减轻。

  2、新妈妈产后出很多汗该怎么做

  新妈妈出汗多这个情况一般在产后10天左右的时间会慢慢好转,虽然出汗多这是一种正常的现象,但是同时这个时候也要注意护理,那么该如何护理呢?

  室内的温度不要过高,太热的话出汗会更多的,不管哪个季节,温度保持在20度左右,夏季最好是保持在28度以下。

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  每天要保持房间的通风,室内的空气流通,这样新妈妈才会身体更好,但是在房间通风的同时,新妈妈可以去另外一间房间,切不可对着窗口吹冷风。

  新妈妈在产后穿衣盖被一定要合适,不能穿的太多,也不能穿的太少,不可捂着,捂着身体会出现问题的。

  新妈妈出汗多的时候要及时用干毛巾擦干,并且每天都要更换和换洗内衣裤。

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  顺产的新妈妈在产后第2天就可以洗澡了,这里说的洗澡是淋浴,千万不可盆浴,会引发感染,洗澡的时间尽量缩短,不要太长,剖腹产的新妈妈可以用烧开的水,晾温后擦洗身体,直到肚子上的伤口完全好后再淋浴。

  还有一些人受到传统旧观念的影响,认为产妇不能见风,故月子里常穿得严严实实的,不能洗澡、洗头,房间窗户也紧闭,特别是在炎热的夏天,房间也不敢采取降温措施,致使褥汗大量蒸发。其实这也是不科学的,如果产妇大汗后皮肤不能得到及时清理的话,特别是在炎热夏季,很容易因此而长痱子,甚至因皮肤感染而引发脓疱疹等。而且产妇如果在高温环境下穿戴严密,出汗散热又受到影响的话,有可能会导致体温中枢调节失常,从而引起水电解质平衡紊乱,甚至是神经系统功能损害等一系列中暑的症状。

  专家提示:新妈妈室内的温度不要太高,要适量的开窗通风换气,让室外的新鲜空气流入室内,其次新妈妈穿衣方面一定要合适,盖的被子也不要太厚,太厚的话出汗会更多,而且出汗的时候随时用干净的干毛巾擦干。

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